世界杯足球赛规则全解析：从小组赛到决赛的完整指南

世界杯基本规则概述

作为全球最盛大的足球赛事，国际足联世界杯每四年举办一次，吸引着数十亿观众的目光。这项赛事有着严格的规则体系，确保比赛的公平性和观赏性。

参赛队伍与赛制

世界杯决赛圈目前有32支球队参赛（2026年将扩军至48支）。比赛分为两个阶段：

• 小组赛阶段：32支球队分成8个小组，每组4队进行单循环赛，胜3分平1分负0分
• 淘汰赛阶段：小组前两名晋级16强，之后进行单场淘汰制直至决赛

比赛时间规则

常规比赛时间为90分钟，分上下半场各45分钟。若淘汰赛阶段平局，则进行：

1. 30分钟加时赛（分上下半场各15分钟）
2. 若仍平局，则进入点球大战（5轮+突然死亡制）

重要规则细节

世界杯采用国际足联最新竞赛规则，特别需要注意：

公平竞赛原则

世界杯特别强调公平竞赛，对以下行为严格处罚：

"任何形式的种族歧视、暴力行为或假球操作都将受到国际足联最严厉的制裁"

球员在比赛中累计两张黄牌将自动停赛一场，直接红牌将视情节轻重追加停赛。